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Diago, la seule app de coaching qui teste vos capacités et qui vous propose un entraînement à votre niveau
Testez votre forme
Evaluez vos capacités physiques grâce aux tests physiologiques.
Entraînez-vous
à votre niveau
Diago vous suggère des exercices selon votre forme physique.
Mesurez vos progrès
Visualisez vos améliorations grâce à vos suivis de séances et l'analyse de vos bilans effectués.
De vrais
coachs à
vos côtés
Diago vous relie à des centres physiques affiliés afin d'être suivi dans vos progressions.
Diago fonctionne
avec son brassard
intelligent.
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Le bilan individualisé qui évalue votre forme
Quelque soit votre objectif : mincir, renforcer vos muscles, améliorer votre condition physique, Diago vous guide dans votre évolution.
Avant de vous lancer, évaluez vos capacités physiques selon les 5 aptitudes indispensables
pour être en forme : Stress, Souplesse, Équilibre, Cardio, Force !
5 tests physiologiques mesurés avec le brassard Diago
Une analyse complète de vos tests + Bilan global par période + Age physiologique
RDV téléphoniques avec votre coach référencé dans une salle
de sport partenaire
Diago ajuste vos entraînements à votre condition physique, déterminée lors des tests.
Vos séances de sport individualisées
avec Cyrille et Jade
Exercices individuels
Ciblez les zones spécifiques
de votre corps avec le brassard connecté Diago
Passionnés par leur métier de coach, Cyrille et Jade vous guident et vous proposent une large palette de séances sportivesalliant sport-santé, performance et fitness.
Au programme : de la relaxation, des séances de cardio-training, des mouvements ciblés, du Hiit, et bien plus encore... !
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